「幸せは身近なところに」の続き。
働きはじめてから何かのきっかけで
「楽しいこと日記」を知りました。
毎日の中で楽しいと思ったこと、
幸せに感じたこと、嬉しいと感じたことなどを
3つ以上書くのがルール。
書き始めた頃は、1日を振り返り
「何があったかな?」「そういえばあれも楽しい
ことにはいるかな~」とか、「あれも嬉しいと
言えば嬉しい気持ちかな~」と日記を書くために
むりくり感情を引っ付けていたように思います。
でも、段々「これ面白い、今日の日記に書こう」や
人から言ってもらえた言葉が「嬉しい」とか、
その時々の気持ちを意識するようになりました。
ある時、スーパーの前で繋がれて、お座りして
飼い主をじーっと待っている犬を見た時、
飼い主が出てきたら、ちぎれそうなほど
シッポを振って喜ぶんだろうな~けなげだなぁ~
想像して、楽しいと思ったことも書くように
なりました。
幸せや楽しい事って待ってるだけじゃなく
自分から探して見つけられる幸せもたくさんある❤
「楽しいこと日記」に出会ってから、
私の心や思考は大きく変わりました✨
「楽しいこと日記」を卒業した今の私は
「願いごと手帖」を書いています💕
この1年でしたいこと、気になることを年間手帳に
書きます。したいことが増えれば都度追記します。
余白には勿論楽しかったことや気付きを書きます。
遠い未来に叶えたいことや、具体的ではないけど
いつかしようと思っていることは
もう1冊の未来手帖に。
大きくても小さくても、願い事は叶うと嬉しいです💕
幸せの積み重ねは、身近なところに「種」がある。
大切に育てて、ステキな花を咲かせましょう❤
「おいしい幸せと楽しい暮らし」☆
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by kachikachiachichi
| 2018-03-27 08:22
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